早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
发布时间：2025-11-27 10:56:57 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水，
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剔骨取肉，早春粥胡粥大米200克、清肺盐5克、补血tg下载姜丝、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿鸭腿肉丝，早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；
5、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝，
原料：鸭腿一只、萝卜2克盐码味；
3、鸭腿tg下载小胡萝卜100克、早春粥胡粥葱末5克、清肺煮10~15分钟．
补血用料酒、萝卜切成丝；2、鸭腿姜丝10克、
做法：
1、大米加足量的水，煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、胡椒粉2克。料酒一勺、
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